Médecine ancestrale qui a pour but, grâce à un ensemble de techniques naturelles, de nourrir les processus d’homéostasie et d’auto-guérison dont nous sommes dotés. La naturopathie prévient au lieu de guérir. Nous devenons alors acteurs et responsables de notre propre santé, et non plus dépendant de remèdes, qu’ils soient naturels ou chimiques.
C’est cette voie que j’ai choisi de vous proposer afin de vous accompagner sur votre chemin de vie, dans vos souhaits et vos objectifs, pour vous permettre de reprendre les clefs de votre santé.
La consultation
La première consultation dure 1h30 et comprend un bilan de terrain iridologique suivi d’un échange me permettant de vous comprendre et d’établir ensemble une liste de conseils que je vous proposerai de suivre sur les thèmes suivants : alimentation, soins naturels et compléments alimentaires. Les consultations suivantes durent 1h et suivront le même schéma que la première.
Les outils
Médecine holistique, la naturopathie permet de travailler sur tous les plans d’un trouble et utilise de nombreuses techniques pour retrouver l’équilibre. L’alimentation, l’exercice physique, la psychologie et l’équilibrage émotionnel en sont les principales. Mais de nombreuses autres comme la relaxation, les massages, l’hydrologie ou la phytologie pourront être utilisées selon leur pertinence.
Les cures naturopathiques
Retrouver l’équilibre peut parfois prendre du temps. Il se peut que le terrain soit fragilisé, encombré de déchets métaboliques ou que les processus d’élimination soient dépassés. Alors, il faut se préparer à remettre la machine en route afin d’augmenter l’efficacité du travail entrepris et d’ancrer les résultats dans la durée. Nous fonctionnerons alors sous forme de phases (ou cures), entre 3 et 4, qui correspondent à autant de séances et autant de mois. Celles-ci peuvent éventuellement s’accompagner de soins naturels supplémentaires.